1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 173.8 mg | 57% | |
| Sodium | 131.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 61.9 g | 123% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 6.2 mg | 34% | |
| Potassium | 757.1 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lean beef
La Viande De Boeuf Maigre est une coupe maigre de boeuf, célébrée pour sa saveur riche et sa tendreté. Issue de pratiques bouchères traditionnelles, cette coupe est couramment utilisée dans les cuisines françaises et italiennes, souvent présente dans des ragoûts copieux ou des plats grillés. Riche en protéines de haute qualité et en nutriments essentiels comme le fer et le zinc, elle favorise la santé musculaire et stimule les niveaux d'énergie. Faible en matières grasses, la Viande De Boeuf Maigre est une option plus saine pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation équilibrée. Appréciez-la dans vos recettes préférées pour un repas délicieux et nutritif !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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