1 serving (150 grams) contains 400 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calories |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.5 g | 40% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 78.9 g | 28% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 157.7 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Vetkoek est un pain frit traditionnel d'Afrique du Sud, souvent apprécié comme un en-cas délicieux et réconfortant. Fabriqué à partir d'ingrédients simples comme la farine, la levure et l'eau, il est généralement garni d'options salées comme de la viande hachée ou accompagné de confitures sucrées. Issu de la cuisine afrikaans, le vetkoek incarne l'esprit des repas conviviaux et des plats faits maison. Bien que délicieux incontestablement, avec son extérieur croustillant et son intérieur moelleux, il est important de savourer le vetkoek avec modération en raison de sa nature frite. Que ce soit en tant que sensation culinaire de rue ou en tant que délice fait maison, le vetkoek reste un pilier adoré de la culture sud-africaine.