1 serving (56 grams) contains 197 calories, 4.2 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 42.6 grams of carbohydrates.
Calories |
786.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.9 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 170.2 g | 61% | |
| Fibres alimentaires | 5.6 g | 20% | |
| Sucres | 1.1 g | ||
| protéines | 16.8 g | 33% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 44.8 mg | 3% | |
| Fer | 3.4 mg | 18% | |
| Potassium | 112 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les vermicelles sont des nouilles délicates et fines très appréciées dans diverses cuisines, notamment en Asie du Sud-Est et en Méditerranée. Principalement fabriqués à partir de farine de riz ou de blé, ces brins polyvalents se retrouvent dans des plats allant des soupes aux sautés. Ils sont faibles en matières grasses et sans gluten, ce qui en fait une option plus saine pour beaucoup. Riches en glucides, les vermicelles offrent un regain d'énergie rapide, même s'il est essentiel de les associer à des légumes et des protéines pour une nutrition équilibrée. Savourez la texture légère et satisfaisante des vermicelles dans votre prochaine création culinaire!