1 serving (200 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
58.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 35.3 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mixed greens
Les Verdure Miste sont un mélange vibrant de légumes italiens, mettant en vedette un mélange délicieux de légumes de saison tels que les courgettes, les poivrons et les aubergines. Originaire du cœur de la cuisine méditerranéenne, ce plat met en valeur les saveurs naturelles des ingrédients frais. Packed with essential vitamins, minerals, and antioxidants, Verdure Miste is not only delicious but also a healthy choice, offering a low-calorie option rich in fiber. Parfaite en tant qu'accompagnement ou plat principal coloré, elle incarne l'essence de la bonté saine et faite maison à chaque bouchée. Savourez le goût de l'Italie tout en nourrissant votre corps !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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