1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 63.5 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes mélangés cuits à la poêle sans huile
Les Légumes Sautés Sans Huile sont un délicieux mélange de légumes sautés, comprenant des courgettes, des poivrons et des aubergines, cuits sans huile pour préserver leurs saveurs naturelles. Originaire de la cuisine italienne, ce plat offre une option légère et saine, riche en vitamines essentielles et minéraux. Parfait en accompagnement ou en plat principal, il est faible en calories et exempt de matières grasses ajoutées, en en faisant un choix idéal pour ceux qui recherchent un repas nutritif. Appréciez les couleurs vibrantes et le goût frais de ces légumes sautés, sans culpabilité!
