Mixed grilled vegetables

Mixed grilled vegetables

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
126.2
calories
3.2
protéines
15.8
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
126.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 7.9 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

53.4%
10.8%
35.8%
Matières grasses: 42 cal (35.8%)
Protéines: 12 cal (10.8%)
Glucides: 63 cal (53.4%)

About Mixed grilled vegetables

La Verdura Mista Grigliate est un mélange vibrant de légumes grillés, comprenant des courgettes, des aubergines, des poivrons et des asperges, légèrement badigeonnés d'huile d'olive et assaisonnés à la perfection. Ce classique italien met en valeur la simplicité et la fraîcheur de la cuisine méditerranéenne. Explosant de saveurs et de couleurs, ce plat n'est pas seulement délicieux mais aussi riche en vitamines et minéraux essentiels, offrant une dose saine d'antioxydants. Parfait comme accompagnement ou option végétarienne principale, la Verdura Mista Grigliate est un moyen délicieux de savourer l'essence de l'été à chaque bouchée.