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Salsa verde

Salsa verde

Condiment

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (100 grams) contains 38 calories, 1.1 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 6.4 grams of carbohydrates.

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93.5
calories
2.8
protéines
15.6
glucides
2.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (246g)
Calories
93.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.2 g 2%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2228.8 mg 96%
Glucides totaux 15.6 g 5%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 8.6 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 22.1 mg 1%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 637.1 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - Salsa verde Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    Source de calories

    66.8%
    12.0%
    21.2%
    Matières grasses: 19 cal (21.2%)
    Protéines: 11 cal (12.0%)
    Glucides: 62 cal (66.8%)

    About Salsa verde

    La salsa verde est un mélange vibrant de tomatillos frais, de coriandre zestée et d'une pointe de chaleur de jalapeño, originaire du cœur de la cuisine mexicaine. Cette salsa acidulée déborde de saveurs tout en étant faible en calories et riche en vitamines, en faisant un ajout sans culpabilité à tout repas. Riche en antioxydants et en fibres, la salsa verde élève non seulement vos plats préférés mais soutient également un mode de vie sain. Savourez-la avec des tacos, des viandes grillées ou en trempette rafraîchissante—Polyvalente, délicieuse et simplement irrésistible !

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Salsa verde Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.