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filet de cerf

filet de cerf

Meat

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (85 grams) contains 127 calories, 26.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.8
calories
72.2
protéines
0
glucides
5.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
352.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.6 g 7%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 183.3 mg 61%
Sodium 125.0 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 72.2 g 144%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 13.9 mg 1%
Fer 10.6 mg 58%
Potassium 916.7 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
85.1%
14.9%
Matières grasses: 50 cal (14.9%)
Protéines: 288 cal (85.1%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About filet de cerf

Le filet de cerf est une coupe premium, révérée pour sa texture tendre et sa saveur riche et giboyeuse. Originaire du cerf, cette protéine maigre est un aliment de base dans diverses cuisines, en particulier dans des plats européens et américains rustiques. Riche en nutriments essentiels, le cerf est faible en gras mais riche en protéines, offrant une option saine pour les amateurs de viande. Il est également riche en fer et en vitamines B, favorisant l'énergie et la santé musculaire. Grillé, rôti ou sauté, le filet de cerf offre une expérience culinaire unique qui est à la fois nutritive et délicieuse.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.