Viande de cerf

Viande de cerf

Meat

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 30.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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376.2
calories
71.4
protéines
0
glucides
7.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
376.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.6 g 9%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 202.4 mg 67%
Sodium 178.6 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 71.4 g 142%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 10.7 mg 59%
Potassium 857.1 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
80.7%
19.3%
Matières grasses: 68 cal (19.3%)
Protéines: 285 cal (80.7%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Viande de cerf

La viande de Cerf est une protéine maigre et savoureuse dérivée du cerf, célébrée dans diverses cuisines à travers le monde, en particulier en Amérique du Nord et en Europe. Elle est riche en nutriments essentiels, offrant des niveaux élevés de protéines, de fer et de vitamines B tout en étant plus faible en matières grasses et en calories par rapport aux viandes rouges traditionnelles. Cette délicatesse giboyeuse est souvent présente dans des ragoûts copieux, des hamburgers gastronomiques et des rôtis élégants. De plus, la viande de cerf est une alternative plus saine, fournissant de bons acides gras oméga-3 et étant exempte des hormones et des antibiotiques couramment trouvés dans les viandes d'élevage. Découvrez le goût robuste et les bienfaits pour la santé de la viande de cerf - où la nutrition rencontre le délice culinaire!