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Coeur de cerf

Coeur de cerf

Meat

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (113 grams) contains 153 calories, 26.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
318.7
calories
54.2
protéines
0
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.4g)
Calories
318.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 3.1 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 416.7 mg 138%
Sodium 156.2 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 54.2 g 108%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20.8 mg 1%
Fer 11.5 mg 63%
Potassium 729.2 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
71.9%
28.1%
Matières grasses: 84 cal (28.1%)
Protéines: 216 cal (71.9%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Coeur de cerf

Le Coeur de Cerf est une délicatesse dense en nutriments, riche en protéines, en fer et en vitamines essentielles. Cette viande de gibier, provenant de cerfs sauvages, est souvent célébrée dans la cuisine rustique, en particulier dans les régions où la chasse est une tradition. Sa saveur profonde et riche se prête magnifiquement aux ragoûts, aux plats grillés, voire aux pâtés gourmet. Non seulement elle est faible en matières grasses par rapport aux viandes traditionnelles, mais elle est également une excellente source de nutriments comme les vitamines B et les acides gras oméga-3. Apprécier le Coeur de Cerf n'est pas seulement un festin pour les sens ; c'est un choix sain qui vous relie au monde naturel.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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