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Côte de venaison

Côte de venaison

Meat

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
376.2
calories
71.4
protéines
0
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
376.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 202.4 mg 67%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 71.4 g 142%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 8.3 mg 46%
Potassium 785.7 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
81.7%
18.3%
Matières grasses: 63 cal (18.3%)
Protéines: 285 cal (81.7%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Côte de venaison

Le Blackstrap de Cerf est une coupe maigre et savoureuse de viande, provenant du dos du cerf. Connu pour son goût riche et giboyeux, il est très apprécié dans les cuisines rustiques et copieuses, en particulier dans les plats traditionnels européens et nord-américains. Riche en protéines et en nutriments essentiels comme le fer et la vitamine B12, le Blackstrap de Cerf est une alternative plus saine au bœuf, contenant moins de matières grasses et moins de calories. Parfait pour griller ou mijoter lentement, cette coupe polyvalente offre une option délicieuse et nutritive pour tout repas. Savourez les saveurs audacieuses tout en vous délectant d'une expérience culinaire saine !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.