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Sandwich végétarien

Sandwich végétarien

Lunch

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
14.1
protéines
52.9
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 5.9 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 411.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

60.0%
16.0%
24.0%
Matières grasses: 84 cal (24.0%)
Protéines: 56 cal (16.0%)
Glucides: 211 cal (60.0%)

About Sandwich végétarien

Le Sandwich Végétarien est un délicieux mélange d'ingrédients frais et vibrants qui célèbre la bonté à base de plantes. Garni de laitue croquante, de tomates juteuses, de concombres croquants et d'avocat crémeux, chaque bouchée explose en saveurs. Originaire de diverses cuisines, ce sandwich apporte une touche mondiale en incorporant des poivrons rouges rôtis et du houmous zesté. Non seulement délicieux, il est aussi un choix sain, riche en fibres et nutriments essentiels, en en faisant un plat parfait pour ceux qui recherchent un repas nutritif. Que ce soit pour le déjeuner ou une collation rapide, le Sandwich Végétarien est une option satisfaisante qui nourrit votre corps tout en régalant vos papilles.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.