Mélange de légumes au curry

Mélange de légumes au curry

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
4.7
protéines
23.5
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 7.1 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 411.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

56.7%
11.3%
32.0%
Matières grasses: 53 cal (32.0%)
Protéines: 18 cal (11.3%)
Glucides: 94 cal (56.7%)

About Mélange de légumes au curry

Le Curry de Légumes est un plat vibrant et nutritif débordant de saveurs d'un mélange de légumes frais, tels que des carottes, des petits pois, des poivrons et des épinards, tous mijotés dans un riche mélange d'épices aromatiques comme le cumin, le curcuma et la coriandre. Originaire de la cuisine indienne, ce curry consistant satisfait non seulement vos papilles mais offre également un punch santé, étant faible en calories et riche en vitamines, fibres et antioxydants. Que ce soit servi avec du riz chaud ou du naan moelleux, le Curry de Légumes est un choix coloré et sain qui apporte à la fois réconfort et nutriments à votre table.