Légumes sautés

Légumes sautés

Dinner

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
4.7
protéines
23.7
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 9.5 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 552.1 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.3%
10.2%
38.5%
Matières grasses: 71 cal (38.5%)
Protéines: 18 cal (10.2%)
Glucides: 94 cal (51.3%)

About Légumes sautés

Le Veggies Stir Fry est un plat vibrant et coloré, rempli de légumes frais comme des poivrons, du brocoli, des carottes et des pois mange-tout, tous sautés à la perfection. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat met en valeur l'essence des techniques de cuisson rapide qui préservent la saveur et les nutriments. C'est un choix sain, chargé en fibres, vitamines et antioxydants, tout en étant faible en calories et riche en bienfaits d'origine végétale. Parfait pour un dîner animé ou un déjeuner rapide, le Veggies Stir Fry apporte à la fois goût et nutrition à votre assiette, rendant l'alimentation saine délicieusement facile!