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Rouleau de tempura de légumes

Rouleau de tempura de légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
7.1
protéines
70.6
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 70.6 g 25%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.9 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

67.7%
6.8%
25.5%
Matières grasses: 106 cal (25.5%)
Protéines: 28 cal (6.8%)
Glucides: 282 cal (67.7%)

About Rouleau de tempura de légumes

Le Rouleau Tempura Végétarien est une délicieuse création de sushi qui présente un mélange vibrant de légumes de saison comme la patate douce, la courgette et le poivron, le tout légèrement enrobé et frit à la perfection. Originaire de la cuisine japonaise, ce rouleau allie la technique traditionnelle de la tempura à l'art du sushi. Chaque bouchée offre un croquant satisfaisant équilibré par la fraîcheur du riz à sushi et une touche de sauce soja ou de wasabi pour plus de saveur. Riche en vitamines et minéraux essentiels provenant des légumes, c'est un choix plus sain, fournissant des fibres et des nutriments tout en étant à la fois délicieux et satisfaisant. Savourez le parfait équilibre entre le goût et la santé à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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