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Tempura de légumes

Tempura de légumes

Appetizer

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 260 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
412.7
calories
6.3
protéines
47.6
glucides
22.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
412.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.2 g 28%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.8%
6.1%
48.1%
Matières grasses: 199 cal (48.1%)
Protéines: 25 cal (6.1%)
Glucides: 190 cal (45.8%)

About Tempura de légumes

Les Tempuras de légumes sont un plat délicieux originaire du Japon, mettant en vedette un assortiment vibrant de légumes tels que des patates douces, des poivrons et des courgettes, tous légèrement panés et frits à la perfection dorée et croustillante. Ce plat incarne l'équilibre parfait entre croustillant et saveur, en en faisant une gourmandise irrésistible. Alors que les légumes fournissent des vitamines et nutriments essentiels, la pâte légère le rend relativement sans culpabilité. Appréciez les Tempuras de légumes comme entrée ou accompagnement, et savourez le mélange harmonieux de textures et le goût satisfaisant qui complète n'importe quel repas !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.