plateau de légumes

plateau de légumes

Snack

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (200 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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117.6
calories
3.5
protéines
23.5
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
117.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 58.8 mg 2%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 9.4 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

82.9%
12.3%
4.8%
Matières grasses: 5 cal (4.8%)
Protéines: 14 cal (12.3%)
Glucides: 94 cal (82.9%)

About plateau de légumes

Le Plateau de Légumes est un assortiment vibrante de légumes frais et croquants, comprenant des carottes croustillantes, des poivrons doux, des concombres rafraîchissants et des tomates cerises luscious. Originaire de diverses cuisines mondiales, ce mélange délicieux célèbre les bienfaits pour la santé de l'alimentation à base de plantes. Rempli de vitamines essentielles, de fibres et d'antioxydants, il soutient la santé cardiaque et renforce votre système immunitaire. Parfait pour grignoter ou partager lors de rassemblements, le Plateau de Légumes rend l'indulgence sans culpabilité délicieuse et amusante. Rehaussez votre plateau avec une variété de trempettes et découvrez l'explosion colorée de saveurs tout en nourrissant votre corps. Savourez le frais, sentez-vous bien!