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Pakora aux légumes

Pakora aux légumes

Appetizer

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
555.6
calories
12.7
protéines
63.5
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 63.5 g 23%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 6.3 g
protéines 12.7 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.2%
9.0%
45.8%
Matières grasses: 257 cal (45.8%)
Protéines: 50 cal (9.0%)
Glucides: 254 cal (45.2%)

About Pakora aux légumes

Les pakoras de légumes sont de délicieuses beignets croustillants originaires de la cuisine indienne, fabriqués avec un mélange délicieux de légumes frais comme des épinards, des pommes de terre et des oignons. Enrobés dans une pâte épicée de farine de pois chiches, ils sont frits à la perfection dorée, offrant un croquant satisfaisant à chaque bouchée. Non seulement ils sont une collation populaire appréciée avec des chutneys acidulés, mais ils apportent également une touche nutritive, offrant une variété de vitamines des légumes tout en étant naturellement sans gluten. Parfaits en apéritif ou en snack de fête, les pakoras de légumes sont une manière savoureuse de se faire plaisir sans culpabilité!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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