Lumpia aux légumes

Lumpia aux légumes

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
9.5
protéines
56.8
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 709.8 mg 30%
Glucides totaux 56.8 g 20%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 4.7 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.5%
7.9%
44.6%
Matières grasses: 213 cal (44.6%)
Protéines: 38 cal (7.9%)
Glucides: 227 cal (47.5%)

About Lumpia aux légumes

Les Lumpia végétariens sont de délicieux rouleaux de printemps philippins remplis d'un mélange vibrant de légumes finement hachés, tels que des carottes, du chou et des haricots verts, le tout enveloppé dans une coque fine et croustillante. Servis généralement en tant que collation ou apéritif populaire, ces délicieux rouleaux sont souvent accompagnés d'une sauce sucrée et salée. Légers mais satisfaisants, les Lumpia végétariens sont un choix plus sain, riches en fibres et en nutriments tout en étant peu caloriques. Appréciés par beaucoup, ils offrent une bouchée fraîche et savoureuse qui célèbre magnifiquement la cuisine philippine!