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Goulasch végétarien

Goulasch végétarien

Dinner

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
169.8
calories
5.7
protéines
23.6
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
169.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 7.5 g
protéines 5.7 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

59.2%
14.3%
26.5%
Matières grasses: 42 cal (26.5%)
Protéines: 22 cal (14.3%)
Glucides: 94 cal (59.2%)

About Goulasch végétarien

Le Gulasch végétarien est un plat copieux et vibrant qui puise ses racines dans la cuisine traditionnelle hongroise. Ce ragoût savoureux combine des légumes frais et de saison comme des poivrons, des champignons et des tomates, le tout infusé d'épices aromatiques comme le paprika et l'ail. Riche en nutriments, le Gulasch végétarien est riche en fibres et faible en calories, en en faisant un choix nutritif pour tout repas. Avec ses saveurs riches et sa présentation colorée, il n'est pas seulement un régal pour les papilles, mais aussi un moyen délicieux de savourer les bienfaits des aliments à base de plantes. Parfait pour les végétaliens et toute personne cherchant à manger plus sainement!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.