Crêpe aux légumes

Crêpe aux légumes

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
9.4
protéines
35.3
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.9 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

49.5%
13.2%
37.3%
Matières grasses: 106 cal (37.3%)
Protéines: 37 cal (13.2%)
Glucides: 141 cal (49.5%)

About Crêpe aux légumes

La crêpe végétarienne est un plat délicieux et sain originaire du cœur de la cuisine française. Faite avec une pâte délicate et fine, elle est remplie d'un assortiment vibrant de légumes frais comme des épinards, des poivrons et des champignons, offrant une explosion de couleurs et de saveurs à chaque bouchée. Riche en nutriments et faible en calories, c'est une option sans culpabilité pour ceux qui recherchent un repas plus léger. Qu'elle soit servie salée ou garnie d'une pincée de fromage, la crêpe végétarienne est une délicieuse façon de profiter d'ingrédients sains, parfaite pour le déjeuner, le dîner, ou même une collation satisfaisante. Faites-vous plaisir avec cette expérience savoureuse et riche en légumes!