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club sandwich végétarien

club sandwich végétarien

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
17.6
protéines
52.9
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 7.1 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.7%
17.2%
31.0%
Matières grasses: 126 cal (31.0%)
Protéines: 70 cal (17.2%)
Glucides: 211 cal (51.7%)

About club sandwich végétarien

Le Sandwich Club Végétarien est une délicieuse variante du classique sandwich club, avec des couches de légumes frais et croquants comme la laitue, les tomates, les concombres et les avocats, tous nichés entre du pain complet copieux. Originaire de la scène délicatessen américaine bien-aimée, cette création vibrante embrasse un mode de vie sain avec son abondance de vitamines et de minéraux. Chaque bouchée est un medley coloré de saveurs, complété par une couche savoureuse de houmous ou d'avocat. Faible en calories mais riche en nutriments, le Sandwich Club Végétarien est le traitement parfait sans culpabilité, satisfaisant votre faim tout en enrichissant votre corps. Savourez un repas délicieux et sain, parfaitement alimenté par les plantes!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.