1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About petit déjeuner végétarien
Le petit-déjeuner Veggie est un repas vibrante et nutritif qui combine des légumes frais, des céréales copieuses et des épices savoureuses. Mettant en vedette généralement des épinards sautés, des poivrons colorés et des tomates juteuses, ce plat est souvent inspiré des cuisines méditerranéenne et moyen-orientale. Riche en vitamines, en fibres et en antioxydants, le petit-déjeuner Veggie est un moyen puissant de dynamiser votre journée tout en gardant un œil sur les calories. Que ce soit servi en délicieuse omelette, en bol de céréales coloré, ou en wrap savoureux, c’est un choix délicieux pour quiconque cherche un début de journée sain et satisfaisant.
