1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Benedict végétarien
Le Benedict Veggie est une charmante variation du classique brunch préféré, fusionnant des légumes frais et vibrants avec des muffins anglais moelleux. Ce succulent plat propose des épinards sautés, des tomates mûres, et des asperges croquantes, le tout garni d'œufs pochés à la perfection et d'une sauce hollandaise veloutée à base d'ingrédients végétaux sains. Originaire du traditionnel Eggs Benedict, cette version célèbre une approche plus consciente de la santé, fournissant des vitamines essentielles et des antioxydants tout en surveillant les calories. Savourez une indulgence satisfaisante et sans culpabilité qui n'est pas seulement délicieuse mais ajoute aussi une explosion de couleurs et de nutriments à votre assiette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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