Ragout de Boeuf aux Légumes

Ragout de Boeuf aux Légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
14.2
protéines
18.9
glucides
6.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.6 g 8%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 566.0 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

39.4%
29.6%
31.0%
Matières grasses: 59 cal (31.0%)
Protéines: 56 cal (29.6%)
Glucides: 75 cal (39.4%)

About Ragout de Boeuf aux Légumes

Le Ragoût de Légumes est un plat copieux et savoureux qui associe une viande végétale tendre à un mélange de légumes frais comme des carottes, des pommes de terre et du céleri. Issu des traditions culinaires classiques faites maison, ce ragoût apporte chaleur et réconfort à votre table, idéal pour toute saison. Riche en fibres, en vitamines et en minéraux, c'est une option nutritive pour ceux qui recherchent un mode de vie plus sain, tout en satisfaisant vos envies d'un repas riche et savoureux. Laissez-vous tenter par les saveurs robustes et les ingrédients sains qui font du Ragoût de Légumes un choix délicieux pour tous!