Soupe aux légumes et aux haricots

Soupe aux légumes et aux haricots

Soup

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calories
7.5
protéines
23.6
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 6.6 g 23%
Sucres 4.7 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

66.7%
21.2%
12.1%
Matières grasses: 17 cal (12.1%)
Protéines: 30 cal (21.2%)
Glucides: 94 cal (66.7%)

About Soupe aux légumes et aux haricots

La Soupe de Légumes et de Haricots est un mélange copieux et nourrissant de légumes frais, de haricots consistants et d'épices aromatiques. Inspirée des plats rustiques réconfortants du monde entier, cette soupe présente des ingrédients vibrants comme des carottes, du céleri et des tomates, mijotés à la perfection. Riche en protéines à base de plantes, en fibres et en vitamines essentielles, c'est une option fantastique pour un mode de vie sain. Pauvre en calories et riche en nutriments, la Soupe de Légumes et de Haricots est le choix parfait pour un repas satisfaisant qui réchauffe à la fois le corps et l'âme. Savourez un bol aujourd'hui pour un délicieux coup de pouce en matière de bien-être !