1 serving (120 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 20.0 g | 25% | |
| Graisses saturées | 8.0 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 30 mg | 10% | |
| Sodium | 800.0 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 60 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 6 g | 21% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 14.0 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 200.0 mg | 15% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Empanada aux légumes et fromage
L'Empanada Végétarienne aux Légumes et Fromage est une délicieuse fusion de saveurs et de textures, combinant des légumes frais et colorés comme des poivrons, des épinards et des oignons, avec du fromage fondu savoureux, le tout enfermé dans une pâte feuilletée dorée et croustillante. Originaire de la cuisine latino-américaine, ces empanadas sont une collation ou un repas délicieux, riches en nutriments et en bienfaits végétaux. Les légumes fournissent des vitamines essentielles, tandis que le fromage ajoute une onctuosité satisfaisante. Parfait pour n'importe quel moment de la journée, c'est une gâterie sans culpabilité qui satisfait les envies sans compromettre le goût. Savourez une bouchée de tradition et de santé avec chaque empanada !
