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Soupe végétarienne au riz sauvage

Soupe végétarienne au riz sauvage

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
3.8
protéines
20.8
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 20.8 g 7%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 2.8 g
protéines 3.8 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.1%
10.8%
30.1%
Matières grasses: 42 cal (30.1%)
Protéines: 15 cal (10.8%)
Glucides: 83 cal (59.1%)

About Soupe végétarienne au riz sauvage

La soupe végétarienne au riz sauvage est un plat copieux et nourrissant qui marie les saveurs terreuses du riz sauvage, des légumes frais et des herbes aromatiques. Originaire du cœur de la cuisine nord-américaine, cette soupe réconfortante met en avant les carottes, le céleri et les oignons, le tout mijoté à la perfection dans un bouillon de légumes savoureux. Riche en fibres et en vitamines, c'est un choix sain qui convient aussi bien aux végétariens qu'aux mangeurs soucieux de leur santé. Le riz sauvage ajoute un goût unique et noiseté tout en apportant des nutriments essentiels, faisant de cette soupe une option délicieuse pour tout repas. Profitez d'un bol chaud et réconfortant qui est aussi sain que délicieux !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.