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burger végétarien écrasé

burger végétarien écrasé

Lunch

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
17.6
protéines
47.1
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.2%
16.9%
38.0%
Matières grasses: 158 cal (38.0%)
Protéines: 70 cal (16.9%)
Glucides: 188 cal (45.2%)

About burger végétarien écrasé

Le hamburger végétarien écrasé est une délicieuse innovation sur un favori classique, avec un mélange savoureux de haricots noirs consistants, de quinoa et d'épices vibrantes, tout écrasé à la perfection sur une plaque chauffante pour cette croûte irrésistible. Inspiré de la comfort food américaine, ce burger est garni de laitue fraîche, de tomates juteuses et d'une tartinade crémeuse à l'avocat, créant une symphonie de saveurs à la fois satisfaisante et sans culpabilité. Riche en protéines végétales et en fibres, c'est un choix nourrissant qui vous laisse en pleine forme, vous permettant de vous régaler sans viande sans négliger le goût. Savourez la bonté appétissante d'un hamburger végétarien écrasé dès aujourd'hui !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.