Bol végétarien poke

Bol végétarien poke

Lunch

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
270.3
calories
8.1
protéines
40.5
glucides
6.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
270.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.8 g 8%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 405.4 mg 17%
Glucides totaux 40.5 g 14%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.4 g
protéines 8.1 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 54.1 mg 4%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 473.0 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.4%
12.7%
23.9%
Matières grasses: 61 cal (23.9%)
Protéines: 32 cal (12.7%)
Glucides: 162 cal (63.4%)

About Bol végétarien poke

Le Poke Bowl Végétarien est un plat vibrante et rafraîchissant originaire de la cuisine côtière d'Hawaï. Ce bol délicieux présente une base de riz à sushi moelleux ou de quinoa riche en nutriments, garni d'un assortiment de légumes colorés comme des concombres croquants, des avocats mûrs et des radis. Vous pouvez vous régaler avec du tofu mariné ou du tempeh savoureux pour les protéines, tandis que la mangue sucrée et les edamames ajoutent une explosion de saveur et de nutriments. Arrosé d'une sauce de sésame ou de soja acidulée, ce plat n'est pas seulement délicieux mais aussi plein de vitamines, de minéraux et de bons gras. Parfait pour un repas léger, le Poke Bowl Végétarien offre un goût satisfaisant des tropiques dans une