1 serving (120 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 30 g | 38% | |
| Graisses saturées | 10.0 g | 50% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 400.0 mg | 133% | |
| Sodium | 600 mg | 26% | |
| Glucides totaux | 10.0 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.0 g | 7% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 24 g | 48% | |
| Vitamine D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcium | 200.0 mg | 15% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 400.0 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelette végétarienne
L'Omelette Végétarienne est un plat délicieux et nutritif, parfait pour n'importe quel repas de la journée. Préparée avec des œufs frais et un mélange coloré de légumes tels que les poivrons, les épinards et les tomates, cette omelette déborde de saveur et de fraîcheur. Originaire de la cuisine française classique, c'est un repas polyvalent à la fois satisfaisant et sain. Riche en protéines et en vitamines essentielles, elle nourrit votre corps tout en contrôlant les calories. De plus, elle est facilement personnalisable avec vos herbes et épices préférées, en en faisant un choix délicieux et sans culpabilité pour les végétariens et tous ceux cherchant une bouchée saine !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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