"Végétarien haché"

Meat

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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285.7
calories
42.9
protéines
11.9
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
285.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 2.4 g
protéines 42.9 g 85%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

16.8%
60.6%
22.6%
Matières grasses: 63 cal (22.6%)
Protéines: 171 cal (60.6%)
Glucides: 47 cal (16.8%)

About "Végétarien haché"

La Viande hachée végétarienne est une alternative à la viande délicieuse et polyvalente fabriquée à partir d'ingrédients à base de plantes comme le soja, les lentilles ou la protéine de pois. Originaire de diverses cuisines du monde, elle peut imiter la texture de la viande hachée traditionnelle, en en faisant un choix parfait pour les tacos, les sauces pour pâtes ou le hachis parmentier. Riche en protéines et en fibres, la Viande hachée végétarienne est un choix sain faible en matières grasses saturées et exempte de cholestérol, favorable à la santé cardiaque et à la digestion