1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.1 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Enchiladas végétariennes sont un plat coloré et savoureux originaire de la cuisine mexicaine. Garnies d'ingrédients sains, ces enchiladas sont généralement remplies de haricots noirs, de poivrons, de maïs et d'oignons sautés, le tout enveloppé dans des tortillas de maïs moelleuses. Garnies de sauce enchilada épicée et de fromage fondu ou d'une alternative végétalienne, elles offrent un repas satisfaisant et copieux. Remplies de fibres et de protéines d'origine végétale, ces enchiladas représentent une option nutritive qui ne lésine pas sur le goût. Parfaites pour un dîner en famille ou un repas de semaine rapide, les Enchiladas végétariennes sont une façon délicieuse de savourer les riches traditions de la cuisine mexicaine tout en adoptant un style de vie sain.