1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.9 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 393.7 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 315.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About dhal végétarien avec du riz
Le Dahl Végétarien Avec du Riz est un plat savoureux et nourrissant originaire du cœur de la cuisine indienne. Ce repas nourrissant est composé de lentilles riches en protéines mijotées avec des épices aromatiques comme le cumin, le curcuma et l'ail, créant un ragoût savoureux et parfumé. Accompagné de riz basmati moelleux, il offre un équilibre parfait entre glucides et protéines d'origine végétale. Riche en fibres et en nutriments essentiels, le Dahl favorise la santé digestive tout en étant peu gras. Que ce soit pour un dîner réconfortant ou un déjeuner satisfaisant, ce plat coloré est une délicieuse façon d'adopter un mode de vie végétarien sain. Plongez dans ce bol de bienfaits et savourez chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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