Hachis parmentier végétarien

Hachis parmentier végétarien

Dinner

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
7.5
protéines
28.3
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.7 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 566.0 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

61.0%
16.2%
22.8%
Matières grasses: 42 cal (22.8%)
Protéines: 30 cal (16.2%)
Glucides: 113 cal (61.0%)

About Hachis parmentier végétarien

Le Parmentier végétarien est un plat délicieux et consistant qui mélange magnifiquement des légumes colorés comme les lentilles, les carottes, les petits pois et les champignons, tous mijotés dans une sauce savoureuse aux herbes. Originaire du parmentier britannique traditionnel, cette variation végétarienne est garnie d'une couche crémeuse de purée de pommes de terre, créant un repas réconfortant et satisfaisant. Riche en protéines et en fibres provenant des lentilles et chargé en vitamines provenant des légumes, c'est une option saine parfaite pour n'importe quelle table. Appréciez ce plat sain qui n'est pas seulement bon pour vous, mais aussi riche en saveurs!