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buffet végétarien

buffet végétarien

Lunch

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (500 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
192
calories
7.2
protéines
28.8
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
192
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 384 mg 16%
Glucides totaux 28.8 g 10%
Fibres alimentaires 5.8 g 20%
Sucres 3.8 g
protéines 7.2 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 96 mg 7%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 384 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

61.5%
15.4%
23.1%
Matières grasses: 43 cal (23.1%)
Protéines: 28 cal (15.4%)
Glucides: 115 cal (61.5%)

About buffet végétarien

Le buffet végétarien est un festin vibrant de saveurs, mettant en avant une gamme colorée de plats du monde entier. Laissez-vous tenter par des salades copieuses, des currys parfumés et des sautés savoureux, tous élaborés à partir de légumes frais, de céréales et de légumineuses de saison. Découvrez les épices riches de la cuisine indienne, la bonté saine des plats méditerranéens et les saveurs audacieuses de l'Asie du Sud-Est. Riches en nutriments, ces repas sont riches en fibres, faibles en gras saturés et riches en vitamines essentielles, en faisant un choix sain pour tous. Que vous soyez végétarien de longue date ou simplement curieux, le buffet végétarien promet une expérience délicieuse et nourrissante pour tous les palais.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.