1 serving (300 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 472.4 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 19.7 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 3.9 g | 13% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 3.1 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 315.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bortsch végétarien
Le Bortsch végétarien est une soupe vibrante et consistante enracinée dans la cuisine ukrainienne. Débordant de betteraves, de chou, de carottes et de pommes de terre, ce plat coloré est non seulement agréable visuellement mais aussi riche en éléments nutritifs. La douceur naturelle des betteraves offre une riche source d'antioxydants, tandis que les légumes frais apportent des vitamines essentielles et des fibres. Servi chaud avec une cuillerée de crème sure crémeuse ou saupoudré de l'aneth frais, le Bortsch végétarien est un choix réconfortant qui réchauffe l'âme et nourrit le corps. Profitez de ce repas délicieusement sain à tout moment de l'année!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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