Blog Research API Download App
Samosa aux légumes

Samosa aux légumes

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
623.8
calories
13.1
protéines
77.4
glucides
32.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
623.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 32.1 g 41%
Graisses saturées 8.3 g 41%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 77.4 g 28%
Fibres alimentaires 7.6 g 27%
Sucres 6.0 g
protéines 13.1 g 26%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

47.6%
8.1%
44.4%
Matières grasses: 288 cal (44.4%)
Protéines: 52 cal (8.1%)
Glucides: 309 cal (47.6%)

About Samosa aux légumes

Le Somosa aux Légumes est une délicieuse et croustillante pâtisserie originaire de la cuisine indienne. Remplis d'un mélange savoureux de pommes de terre épicées, de petits pois et d'herbes aromatiques, ces petites bouchées sont parfaites en apéritif ou en snack. Bien que traditionnellement frits, il existe des options plus saines cuites au four qui conservent toute la saveur sans l'excès d'huile. Garnis de légumes, ils sont une manière savoureuse de profiter des fibres et des nutriments. Que ce soit dégustés sur un marché animé ou à la maison, les Somosas aux Légumes régalent vos papilles tout en offrant une explosion de saveurs saines.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.