Légumes avec sauce

Légumes avec sauce

Vegetable

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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126.2
calories
3.2
protéines
15.8
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
126.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 6.3 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

53.4%
10.8%
35.8%
Matières grasses: 42 cal (35.8%)
Protéines: 12 cal (10.8%)
Glucides: 63 cal (53.4%)

About Légumes avec sauce

Les Légumes en Sauce sont un vibrant mélange de légumes frais et colorés, légèrement sautés à la perfection et arrosés d'une délicieuse sauce. Originaire de différentes cuisines, ce plat peut incorporer tout, de la marinara italienne aux sauces sautées asiatiques, offrant une délicieuse fusion de saveurs. Riches en nutriments, ces légumes fournissent des vitamines et minéraux essentiels, favorisant un mode de vie sain. De plus, détendez-vous et savourez la richesse savoureuse sans aucune culpabilité; ils sont faibles en calories et peuvent facilement être adaptés pour convenir aux régimes végétariens ou végétaliens. Profitez d'un plat délicieux et nourrissant qui régale vos papilles tout en nourrissant votre corps!