1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tian de légumes.
La Tian de Légumes est un plat vibrant et savoureux originaire du cœur de la Provence, en France. Ce mélange coloré présente des couches de légumes frais et de saison comme des courgettes, des aubergines et de délicieuses tomates mûres, le tout magnifiquement disposé et arrosé d'huile d'olive. Infusée d'herbes parfumées comme le thym et le basilic, elle incarne l'essence de la cuisine méditerranéenne. Regorgeant de vitamines, de minéraux et d'antioxydants, la Tian de Légumes est un choix sain, faible en calories et riche en fibres, en en faisant un plat parfait pour n'importe quel repas. Savourez ce plat délicieux en accompagnement ou en plat principal, et appréciez le goût de la bonté saine!
