Soupe aux légumes

Soupe aux légumes

Soup

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (250 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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84.9
calories
2.8
protéines
14.2
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
84.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 660.4 mg 28%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

66.7%
13.2%
20.1%
Matières grasses: 17 cal (20.1%)
Protéines: 11 cal (13.2%)
Glucides: 56 cal (66.7%)

About Soupe aux légumes

La soupe aux légumes est un plat vibrant et nourrissant débordant de légumes de saison comme des carottes, du céleri et des verdure éclatantes. Originaire de diverses traditions culinaires à travers le monde, cette soupe saine célèbre l'essence du réconfort fait maison. Riche en vitamines, minéraux et antioxydants, elle soutient un mode de vie sain, tout en étant faible en calories et riches en saveurs. Idéale pour les dîners douillets ou comme déjeuner léger, la soupe aux légumes réchauffe non seulement l'âme mais vous maintient aussi énergique et rassasié. Appréciez la bonté de la nature dans chaque délicieuse cuillerée!