1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.3 g | 14% | |
| Graisses saturées | 7.5 g | 37% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 3.8 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry de légumes au lait de coco
Le Curry de Légumes au Lait de Coco est un plat vibrant débordant de saveurs et de couleurs. Cette recette délicieuse combine une variété de légumes frais, comme des carottes, des poivrons et des épinards, mijotés dans du lait de coco crémeux. Originaire des cuisines variées de l'Asie du Sud, il offre une fusion unique d'épices telles que le curcuma, le cumin et la coriandre, ajoutant de la profondeur à chaque bouchée. Non seulement il est délicieux, mais il est également riche en nutriments, fournissant des vitamines essentielles et des graisses saines provenant du lait de coco. Savourez ce curry végétal sain qui réchauffe l'âme et nourrit le corps!
