1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.9 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 576.9 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 24.0 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 5.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 384.6 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe aux légumes et au maïs
La Soupe de Légumes et Maïs est un plat copieux et vibrant débordant de saveurs et de nutriments. Cette délicieuse soupe combine des légumes frais de saison comme des carottes, du céleri et des poivrons avec de tendres grains de maïs sucrés. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, elle est particulièrement populaire dans les traditions de comfort food. Chaque bouchée offre un mélange nourrissant de vitamines et de minéraux, la rendant faible en calories mais riche en fibres. Parfaite pour un repas réconfortant, la Soupe de Légumes et Maïs est une option nutritive à la fois satisfaisante et rafraîchissante, apportant de la chaleur à votre table à chaque bouchée. Savourez cette délicieuse gâterie qui célèbre la générosité de la nature!
