wok de légumes

wok de légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
5.9
protéines
23.5
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.9 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.1%
13.8%
31.1%
Matières grasses: 53 cal (31.1%)
Protéines: 23 cal (13.8%)
Glucides: 94 cal (55.1%)

About wok de légumes

Le Wok de Légumes est un sauté vibrant et coloré rempli de légumes frais et croquants comme des poivrons, du brocoli, des pois mange-tout et des carottes. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat est souvent rehaussé d'ail aromatique, de gingembre et d'une touche de sauce soja pour une saveur authentique. Rempli de vitamines et minéraux essentiels, le Wok de Légumes offre un repas bas en calories et dense en nutriments, parfait pour ceux qui recherchent un mode de vie sain. Sauté dans une huile légère, il maintient le croquant naturel des légumes, ce qui le rend non seulement délicieux mais aussi une mine de bienfaits à chaque bouchée. Appréciez une expérience culinaire délicieuse et saine avec le Wok de Légumes!