1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 127.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tortilla aux légumes avec oignons sautés et légumes mélangés
La Tortilla aux Légumes Avec Oignons Sautés et Légumes Mélangés est un plat délicieux inspiré de la cuisine mexicaine traditionnelle. Cette tortilla vibrante est généreusement garnie d'oignons sautés, de poivrons, de courgettes et d'un mélange de légumes de saison, tous légèrement assaisonnés pour rehausser leurs saveurs naturelles. Riche en nutriments, ce plat est riche en vitamines et en fibres, en faisant une option saine pour n'importe quel repas. Parfaitement polyvalent, il peut être apprécié au petit-déjeuner, au déjeuner ou en dîner léger. Dégustez ce repas coloré et sain qui célèbre les ingrédients frais et satisfait vos papilles gustatives!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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