1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tarte aux légumes
La Tarte aux Légumes est un plat délicieux qui met en avant une croûte feuilletée et beurrée remplie d'un mélange vibrant de légumes de saison. Originaire de la cuisine française, cette tarte inclut souvent des ingrédients comme des courgettes, des poivrons, des épinards et des herbes aromatiques légèrement assaisonnés pour rehausser leurs saveurs naturelles. Riche en vitamines et en fibres, c'est une option saine pour n'importe quel repas, proposant un équilibre parfait entre goût et nutrition. Servie chaude ou à température ambiante, la Tarte aux Légumes est un ajout élégant à votre table, prouvant que la nourriture saine peut être à la fois délicieuse et satisfaisante. Appréciez l'explosion de couleurs et de saveurs à chaque bouchée!
