Rouleau d'été aux légumes

Rouleau d'été aux légumes

Appetizer

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
194.4
calories
5.6
protéines
38.9
glucides
1.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
194.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.4 g 1%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 416.7 mg 18%
Glucides totaux 38.9 g 14%
Fibres alimentaires 4.2 g 15%
Sucres 5.6 g
protéines 5.6 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 416.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

81.6%
11.8%
6.6%
Matières grasses: 12 cal (6.6%)
Protéines: 22 cal (11.8%)
Glucides: 155 cal (81.6%)

About Rouleau d'été aux légumes

Le Rouleau d'Été aux Légumes est un plat frais et vibrant originaire de la cuisine vietnamienne. Enveloppé dans une délicate feuille de riz, il est rempli d'un mélange coloré de légumes croquants tels que des carottes, des concombres, des poivrons et des herbes fraîches comme la menthe et la coriandre. Souvent accompagnés d'une sauce savoureuse, ces rouleaux sont non seulement délicieux mais aussi riches en nutriments. Faibles en calories et riches en fibres, ils constituent un en-cas sain ou un repas léger. Appréciez le croquant rafraîchissant et les saveurs vives qui célèbrent l'essence de l'été à chaque bouchée!