Légumes sautés avec du riz

Légumes sautés avec du riz

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
4.7
protéines
37.7
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 235.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

77.4%
9.7%
12.9%
Matières grasses: 25 cal (12.9%)
Protéines: 18 cal (9.7%)
Glucides: 150 cal (77.4%)

About Légumes sautés avec du riz

Le Sauté de Légumes Avec du Riz est un mélange coloré de légumes frais et croquants comme des poivrons, du brocoli et des carottes, tous mélangés dans une sauce soja savoureuse ou une sauce à l'ail. Ce plat, enraciné dans la cuisine asiatique, offre un équilibre parfait de saveurs et de textures. Avec une base de riz moelleux, il satisfait non seulement votre faim mais fournit également des nutriments essentiels. Regorgeant de vitamines, minéraux et fibres, ce sauté est un choix sain, faible en calories et riche en antioxydants. Savourez ce repas coloré et nutritif rapide à préparer et débordant de saveurs!