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soupe aux légumes avec du poulet

soupe aux légumes avec du poulet

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
145.6
calories
11.7
protéines
14.6
glucides
4.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
145.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.9 g 6%
Graisses saturées 1.5 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 29.1 mg 9%
Sodium 776.7 mg 33%
Glucides totaux 14.6 g 5%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 3.9 g
protéines 11.7 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.8 mg 2%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 388.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

39.1%
31.3%
29.5%
Matières grasses: 44 cal (29.5%)
Protéines: 46 cal (31.3%)
Glucides: 58 cal (39.1%)

About soupe aux légumes avec du poulet

La Soupe aux Légumes Avec Poulet est un plat copieux et nutritif qui marie des morceaux de poulet tendres avec un arc-en-ciel de légumes frais comme des carottes, du céleri et des épinards. Originaire des recettes traditionnelles de comfort food, cette soupe est parfaite pour toutes les saisons. Riche en protéines maigres, en vitamines et minéraux, elle favorise un mode de vie sain tout en étant faible en calories. Les herbes aromatiques ajoutent de la profondeur, rendant chaque cuillerée satisfaisante et saine. Que ce soit dégusté lors d'une soirée fraîche ou en tant que déjeuner léger, la Soupe aux Légumes Avec Poulet est une délicieuse manière de nourrir à la fois le corps et l'âme.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.