1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Brochettes de légumes
Les brochettes de légumes sont un plat coloré et vibrant rempli de légumes frais tels que les poivrons, les courgettes, les tomates cerises et les oignons rouges, tous enfilés sur des brochettes et grillés à la perfection. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ces brochettes sont rehaussées d'une saveur fumée qui met en valeur la douceur naturelle des légumes. Non seulement elles sont délicieuses, mais c'est aussi une option saine, faible en calories et riche en vitamines essentielles, en fibres et en antioxydants. Parfaites pour un barbecue estival ou comme plat d'accompagnement ludique, les brochettes de légumes sont une manière délicieuse d'intégrer davantage de bienfaits végétaux dans vos repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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